Er zijn mensen die werkelijk alles op de fiets doen. Van een kleine boodschap tot een ritje naar het werk. Er zijn echter ook genoeg mensen die het al lastig vinden om überhaupt één keer per jaar op de fiets te stappen. Zonde, want fietsen kan juist zo leuk zijn. Bovendien is het ook nog eens heel goed voor het milieu om de auto wat vaker te laten staan.
Met de huidige benzineprijzen is het ook nog eens heel goed voor de portemonnee. Ook draagt fietsen bij aan een betere gezondheid. Lekker in de buitenlucht, extra bewegen en genieten van de natuur om je heen. Dat lijkt reden genoeg om aan de slag te gaan, maar dat geldt zeker niet voor iedereen.
Voor hen, die het lastig vinden om vaker op de fiets te stappen, hebben we een aantal tips op een rijtje gezet. Deze helpen mee om het fietsen een stuk aantrekkelijker te maken.
1. Schaf een e-bike aan
Het is niet voor niets dat je tegenwoordig heel veel elektrische fietsen ziet. Deze maken het fietsen een stuk leuker én gemakkelijker. Bovendien kun je zo ook sneller grotere afstanden afleggen. Hierdoor beschik je over een beter alternatief voor de auto. Ook een e-bike kopen? Laat je dan goed informeren over de verschillende opties. E-bikes zijn in alle prijscategorieën verkrijgbaar. Laat je niet ontmoedigen door de prijs, maar bedenk goed wat een goede investering dit is voor de toekomst. Met de huidige benzineprijzen zou het bijvoorbeeld heel veel geld besparen wanneer je de auto wat vaker kunt laten staan. Bovendien maakt een e-bike fietsen ook gewoon veel leuker en kun je het als een fijne, rustige work-out gebruiken. Dat scheelt ook weer aan abonnement op de sportschool!
Wil je niet al te veel geld kwijt zijn aan een nieuwe e-bike? Hou dan de aanbiedingen goed in de gaten. Er is regelmatig een elektrische fiets aanbieding te vinden. Zo bespaar je al snel honderden euro’s op de aankoop van een nieuwe fiets.
2. Een luisterboek of podcast
Ben je iemand die niet zo snel voor de lol op de fiets stapt? Is een ritje door een rijke omgeving niet voldoende om je zintuigen te prikkelen? Grijp dit momentje dan aan om dingen te doen waar je anders nooit aan toe komt. Denk bijvoorbeeld aan het ‘lezen’ van een boek. Met een luisterboek in je oren fietst het direct een stuk lekkerder. De kans is groot dat je zelfs nog langer fietst dan je had gepland. Gewoon om het boek verder te kunnen horen. Ook een podcast is een goede keuze om te beluisteren op de fiets.
Let op: zet het geluid niet te hard. Het is voor de veiligheid natuurlijk wel van belang dat je geluiden van het verkeer kunt blijven horen.
3. Daag jezelf uit
Met een beetje extra uitdaging wordt het fietsen direct een stuk leuker. Zorg er daarom voor dat je iedere week nieuwe doelen stelt. Bijvoorbeeld door een weeklang iedere week naar het werk te fietsen en een steeds snellere tijd neer te zetten. Je kunt ook doelen op een quotum van x-aantal kilometers per week. Op die manier raak je gemotiveerd om meer te gaan fietsen en hou je dit ook beter vol.
Tekst: Digital Newsgroup (DNG)